체험세트 : 생식을 3일간 아침 1식을 기준으로 섭취했습니다. 개인적으로 운동영양학을 공부했기에, 나머지 식사는 저염식의 채소와 과일이 많은 식단으로 구성하여, 닭가슴살과 참치를 번갈아가면서 식사하고 있습니다. 2일째부터 나타나더니 3일째 운동을 끝나고 샤워를 하기전에 거울을 보았는데 몸에 술을 많이 먹으면 나타나는 붉은색의 반점? 같은게 가슴과 복부 등으…