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불**에 도움되고 복부비만에 좋은 음식 다이어트 생식

행복한고객이야기 0 7,142 2013.10.19 17:24
하루 3끼 대략 1주일정도 먹은것 같습니다.
4일째 되는날 설사를 좀 했는데 식이섬유 음료 미에로화이바랑 같이 마시니까 괜찮아졌어요.
6kg 빠졌습니다.
먹기전에 73.5kg 이었는데 현재 67.2kg 정확히 6.3kg 빠졌습니다.
평소에 먹던양이 있어서 배가 고파 요구르트, 우유, 아침햇살, 강골차 등등을 마셔줬습니다.
 
배도 쏙 들어가고, 아침에 벌떡벌떡 일어납니다.
불**도 사라졌고요.
부작용이라면 평소보다는 힘이 안나네요.아마도 탄수화물 섭취 부족인것같아요.
맛은 꿀타면 좀 먹을만 한것같아요
건식 이것저것 섭취하는것보다 생식이 좋은것 같아요. ^^
 
                                                                                                                비포장 11-06-12